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Coaching modèle & confiance en soi

Un cursus de coaching appliqué aux modèles, futurs mannequins ou simplement pour évoluer en intégrant des aspects de développement personnel conçu et pensé pour aider les futurs modèles à améliorer leur attractivité au sens artistique, à explorer leur potentiel créatif et à sortir de leur zone de confort, tout en développant des compétences techniques en posing identitaire 

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Voici les clés pour ce type de coaching :

Augmentez votre potentiel photogénie à travers la photographie 

 

La photographie est un moyen puissant d’exprimer son identité et d’affirmer sa confiance en soi. 


Un coaching axé sur l'image personnelle permet de mieux comprendre les techniques de mise en valeur des traits physiques, des poses et de la lumière pour renforcer une aura unique. 


En apprenant à se connaître à travers un objectif, on développe une meilleure maîtrise de soi et de son allure, qui se traduit par une confiance accrue dans la vie quotidienne.

Réalisez ce dont vous êtes capable grâce à l’art visuel


La photographie permet de révéler des talents souvent inexploités. 

À travers des exercices pratiques, des séances de shooting et une analyse de ses travaux, le coach aide à identifier et à maximiser les forces créatives de l’apprenant. 

Ce processus pousse à aller au-delà de ses limites artistiques, démontrant que chacun est capable de créer des images fortes et personnelles, qu’il s’agisse de portraits ou de photos conceptuelles.

Sortez de votre zone de confort à travers des défis photographiques


La photographie demande souvent de s’exposer à des environnements nouveaux ou de rencontrer des situations différentes. 

Ce coaching encourage à briser ses propres barrières et à tenter des styles photographiques ou des scénarios auxquels on n’aurait jamais pensé. 

Le but est de stimuler la créativité en repoussant les limites de la zone de confort, tout en développant l'assurance nécessaire pour s'affirmer à travers ses œuvres.

Un coup de boost 

Les séances photo vont au-delà de la capture de belles images ; elles sont conçues pour vous aider à vous reconnecter avec votre corps et votre esprit, permettant à votre vrai moi de briller .

📸 Révélez la meilleure version de vous-même !

Et si vous osiez enfin vous voir sous votre meilleur jour ? 

Une séance photo "Confiance en soi", c'est bien plus qu'un simple shooting : c'est un moment pour vous, pour prendre conscience de votre valeur et vous reconnecter à votre image avec bienveillance.

 Vous ne savez pas poser ? Pas de panique ! Je vous guide tout au long de la séance pour capturer des photos naturelles et authentiques, où vous vous reconnaîtrez vraiment.

 Objectif : repartir avec des portraits qui vous ressemblent vraiment et qui boostent votre confiance.

Ce programme propose une combinaison unique entre développement personnel et technique photographique, offrant à chaque participant la possibilité d'évoluer tant sur le plan artistique que personnel.


Comment ça marche ?

Le coaching "modèle" permet aux particuliers, modèles et aux mannequins de stimuler leur créativité. 

Il les invite à explorer de nouvelles facettes de leur personnalité artistique, à exprimer leur singularité et leur originalité.


La singularité et l’originalité sont des qualités recherchées dans le milieu artistique. 

Elles vous permettent de vous démarquer des autres, de créer votre propre style, de surprendre et d’émouvoir.

Voici quelques astuces pour exprimer votre singularité et votre originalité :

- Soyez vous-même. La première astuce est de rester fidèle à vous-même, à vos goûts, à vos valeurs, à vos passions, etc. Ne cherchez pas à copier ou à imiter les autres, mais à révéler ce qui fait votre essence, votre identité, votre personnalité. Soyez authentique, sincère et naturel.

- Osez la différence. La deuxième astuce est d’assumer et de revendiquer ce qui vous rend unique, spécial, différent. Ne cherchez pas à vous conformer ou à vous adapter aux normes, aux standards, aux tendances, etc. mais à les dépasser, les contredire, les bousculer. Osez l’originalité, l’innovation et la créativité.

- Expérimentez la diversité. La troisième astuce est d’explorer et de varier les possibilités, les opportunités, les expériences... 

Ne cherchez pas à vous enfermer ou à vous limiter dans un domaine, un genre, un rôle,  mais à les élargir, les enrichir, les renouveler. 

Expérimentez la diversité, la curiosité et la découverte.


Le coach artistique accompagne également les mannequins et les modèles dans la réalisation de leurs projets personnels ou professionnels, en les aidant à définir leurs objectifs, à élaborer un plan d’action, à trouver des sources d’inspiration et à mobiliser leurs ressources. Il les soutient dans leurs démarches artistiques, en les faisant bénéficier de son expérience, de son réseau et de ses outils.


Le coaching artistique favorise ainsi l’épanouissement et la réussite des modèles et des mannequins.

Le coaching m’a vraiment permis de sortir de ma zone de confort. 

Il m’a aidé à gagner en confiance, à me libérer et à montrer qui je suis vraiment, en faisant ressortir ma véritable personnalité. 

Je trouve que le coaching et les shooting sont deux choses différentes. Et j’adore autant l’un que l’autre !

Sarah Peugeot
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